抑郁于你来说只是一条黑狗 - 飞华健康网
您的位置: 飞华首页 > 心理频道 > 心理探秘 > 正文

抑郁于你来说只是一条黑狗

发布时间: 2014-11-18 编辑:wanghao

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

人生总是会有抑郁的时刻,它就像一条黑狗一般吞噬着我们的灵魂,撕咬着我们的肉体。每当黑狗走近你,你的世界就是一片昏暗,看不到希望,精神恍惚,你知道只有打败这只黑狗你才能重见光明,只有走出这抑郁的阴霾你才能享受到生活的乐趣,打败它才是你的出路。

我有一条黑狗,它名叫抑郁。每当这黑狗出现,我就感到空虚,生活也慢了下来。它总不期而至地出现在我的面前。

抑郁于你来说只是一条黑狗

黑狗让我变得像个老人一样,整个世界好像都在享受生活,我却只能与黑狗相伴。那些曾带给我快乐的事情,忽然消失了。

它让我失去食欲,它蚕食掉我的记忆力和集中精力的能力。拖着这条黑狗,无论去哪里或者做什么,都需要超人的力量。在社交场合,它总会找出我的自信,将其赶走。我最害怕的是被人知道,我担心别人会议论我。黑狗带来的羞愧和耻辱,我总是担心被人知道。于是,我很用力地把它藏起来,掩藏情绪的生活,让人精疲力竭。黑狗让我消极地思考和言谈,它让我烦躁不安,难于相处。它夺走了我的爱,埋藏了温情。它最爱在半夜把我唤醒,心中只有那些消极的念头,让自己知道自己将会面对,多么心力交瘁的一天。生活中有一条黑狗,不仅仅是感到一点低落、悲伤或者忧郁。最糟糕的时候,所有的感觉都会失去。

1分钟计算你的身体健康年龄,看与实际年龄情况相符吗?
扫描左侧二维码,关注微信号: 飞华健康,回复【0】即可查看内容详情。

推荐阅读

盘点一下自杀的前兆有哪些
生命对于每个人来说都是最重要的,如果一个人选择自杀结束自己的生命肯定有一些前兆。自杀不管怎么说都是不好的,所以我们要预防,那么在预防之前我们肯定是要知道自杀前兆有哪些。哪些行为有可能是自杀的前兆呢?来看一下吧!...[详细]
2018-06-19 10:21
香烟快烧到嘴巴 还一直吸
当代社会许许多多青春期的小女生都觉得会抽烟的男人很有魅力,好像感觉很帅很酷,那么你们知道通过抽烟时的神情动作能够看出一个人的品行吗?现实生活中都觉得男人抽烟很正常,理所应当,但是男人抽烟对身体的危害是很大的,吸烟有害将康这句话并不是空穴来风...[详细]
2018-04-27 13:53
生活中一定要避免自负心理
自负心理,并不是好的现象,对生活中的我们也是有一定的影响。什么是自负呢,自负就是过高的估计自己,别人都不如自己。主要体现在三个方面:自我意志和自我情感体验。那么自负的危害有哪些呢?学生自负的原因是什么呢?孩子自负又该怎么办呢?请大家细读以下...[详细]
2018-04-12 09:48
这些抑郁症的表现及应对方法你要知道
抑郁是不是大家都有听过,因为这种疾病是现在很常见的疾病。抑郁症不是身体上的疾病而是精神上的疾病,我们往往注重于身体却忽略精神上的缺陷。情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为。那么抑郁症的表现有哪些呢?...[详细]
2018-04-09 09:48
如何有效对抗负面情绪?
随着 人类社会的飞速发展,人的情绪每天每时每刻也在微妙的改变,久之心理也发生了不稳定变化,焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪(negative emotion),有时又称为负面情绪,此类情绪体验是不积极的,身体也会有不适...[详细]
2018-03-15 13:33
男人出现这些症状需要注意
心理健康,是我们健康的指标之一,但是,在我们生活中,有些人多多少少在某些时候会有自卑的现象,但是有些男士也会有经常自卑的现象发生,那你知道男士自卑的表现有哪些吗?出现自卑的时候我们应该怎么办呢,平日里导致自卑的原因又会有哪些呢,接下来就一起...[详细]
2018-03-09 10:57
学会尊重别人的不同
现在很多人容易有易怒体质,在网路上常会跟别人吵架、骂人,或当正义魔人去找别人麻烦,甚至搞不清楚状况和是非对错,就去怒骂他人。见到太多不必要的纷争,有时想想,得理饶人真的有这么难吗?...[详细]
2018-02-07 14:54