当你已经给了你自己足够的时间，对可能的"被取悦者"态度坚决，让他们知道你的决定是什么。
这大概是最重要的一步：容许你自己对你做的决定感到些许不适。你可能会告诉你身边的人你不能再像从前那样帮助他们了，或者告诉他们你要摆脱从前那种不健康的意向。许多人对此感到不适，你必须允许你自己对这种不适处之泰然，尽管那会让他人不悦。要知道，到最后，你终会拥有内心的安宁与你自己真正的生活。
抛弃"需要人人都喜欢"这种念头。历史上大多数有趣的或者值得了解的人都不是被所有人喜爱的。将这种"抛弃"看作是一个巨大的飞跃吧。它会让你的身边只会围绕着这样的人们，他们喜欢的是你本人，而非你为他们帮的忙。
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