自卑应该这样应对才能缓解

因此，面对这种情况，在家里时，家长要试着放手让孩子去解决自己的事情，为孩子制造更多的锻炼机会，帮助孩子掌握一些基本能力。

放手让孩子自己去完成一些简单的力所能及的事情，逐步培养孩子的自信。当然，鼓励也是非常重要的，即便孩子只是取得一个小小的进步，也不要忘记鼓励，更不要常常批评孩子。放手让孩子自己去完成一些简单的力所能及的事情。

回避竞赛、竞争，不敢在他人面前表现自己

有些孩子会过于害羞，在别人面前感到自己很无能，觉得自己比不上他人。因此，他们会可以回避竞赛、竞争，更不敢在别人面前表现自己，以免他们自身所认为的短处被别人发现，而要被家长批评。

生活中，我们每个人都有自己的长处和优点，我们要对自己有信心，千万不要自卑，通过以上小编的介绍，大家是否对自卑心理有了更多的了解了呢?面对这样的自卑心累我们要正确认识自己、正确地归因、自我鼓励等方法来调节自卑心。大家可以尝试一下小编的方法来解决自卑心理的问题。