孩子愤怒的时候该怎么引导

虽然孩子年龄小，整天无忧无虑，但是他们也有不高兴的时候，比如说哪个想要的想吃的没有得到，妈妈不在身边，小伙伴吵架等等，孩子生气的时候最常见的就是嚎啕大哭，或者乱丢东西，虽然过去就没什么了，可是发脾气总归是不好的，但是硬要他们控制住好吗?

愤怒总是令我们感到不舒服，不管是看到别人发火还是自己感觉气愤都会不舒服。而看到自己孩子生气则更加令我们难以忍受。为了缓解这种不舒服的感觉，父母通常要求孩子"别哭"或者说"没什么好哭的"之类的话。正是这些时候，孩子心中开始种下了不良的宣泄愤怒的种子。

这些要求孩子"别哭"的家长是在传授他们父母的教育方式，而他们父母又可能是受到自己父母同样的教育，这种教育方式还可往上追溯。事实上让你的孩子"别哭"本身是对孩子的一种冷暴力，孩子可能以后仍然需要人帮助解决抑郁、成瘾以及其他心理问题。但是当我们让孩子和我们自己都学会良性的发怒方式，就能阻断这种恶性循环。